1 Settembre 2023

Quell’agosto che ci portò via Michela Murgia (ed a settembre è ancora qui)

Adorabile Michela Murgia, anche questo mese parlerà di te (e lo farà la vita intera). Settembre, si riparte. Si dice così, no? Cosa mi ha lasciato agosto e cosa voglio per il (prossimo) futuro ve lo racconto qui senza aspettative, promesse o giuramenti. Una volta ho scritto: “Perché è proprio quando dici lo giuro che in realtà stai già mentendo”, ci credo ancora e forse […]

9 Agosto 2023

Addio distacco! Come affrontare con serenità il periodo di ferie del tuo psicologo

Psicologo in ferie? Se stai intraprendendo un percorso di supporto psicologico e il tuo amato terapista sta pianificando una meritata pausa estiva, potresti sentirti ansioso/a riguardo a questo periodo di distacco. È normale provare preoccupazione riguardo a come affrontare questo periodo senza il tuo punto di riferimento emotivo. In questo articolo, esploreremo alcuni utili consigli per affrontare con serenità il distacco dallo psicologo durante le sue […]

3 Agosto 2023

Mal d’estate: scopriamo i segreti del malessere psicologico sotto il sole

L’estate è arrivata e, con essa, una moltitudine di emozioni contrastanti. Mentre molti di noi si lasciano trascinare dalla gioia di giornate più lunghe e momenti di relax, altri possono trovarsi in balia di un malessere psicologico imprevisto. Ma perché proprio l’estate, una stagione spesso associata alla felicità, può risultare difficile per alcuni evidenziando il nostro malessere? In questo articolo, esploreremo le sfaccettature psicologiche dell’estate […]